Mika Vũ Thái
Slide04 Slider03 Slider01 Slider02
Tin tức

5 nguyên nhân không ngờ gây mụn đầu đen sâu dưới da mãi không chịu rời đi

23 / 03 / 2017 - 13 : 17

Thức khuya, ăn quá nhiều chất ngọt hay rửa mặt sai cách đều là những thói quen xấu vô tình khiến bạn bị mụn đầu đen sâu dưới da mãi không hết. 


Phòng ngừa và trị mụn đầu đen một cách hiệu quả.
 
Là một trong những kẻ thù “truyền kiếp” của chị em phụ nữ, mụn đầu đen gây nên biết bao nhiêu phiền toái. Những đốm đen li ti trông vô cùng mất thiện cảm, khiến làn da kém mịn màng và gương mặt kém thanh thoát hẳn. Để thổi bay đám mụn đầu đen sâu dưới da đáng ghét thì trước hết chị em cần tìm hiểu rõ nguyên nhân gây ra nó đã.

#1.Thiếu vitamin D

Chắc hẳn rất ít người trong số chúng ta biết rằng vitamin D là một trong những chất dinh dưỡng quan trọng ảnh hưởng tới việc mụn ẩn sâu dưới da. Thật vậy, nếu cơ thể không được cung cấp đầy đủ vitamin D sẽ dẫn đến hệ miễn dịch bị suy yếu, từ đó khiến da bị nổi mụn (cả mụn trứng cá lẫn mụn đầu đen sâu dưới da) và rụng tóc.

Cách bổ sung vitamin D tốt nhất là nên tắm nắng trước 7h sáng. Bên cạnh đó bạn có thể uống thêm các loại vitamin D tổng hợp để giảm vi khuẩn xâm lấn, hạn chế mụn. Vitamin D còn có rất nhiều trong các loại cá, hạt lanh, trái cây khô như hạnh nhân, óc chó, cà rốt, khoai lang,….

#2.Thức khuya

Thức khuya không chỉ gây mụn đầu đen sâu dưới da mà việc này làm ảnh hưởng trực tiếp tới nhan sắc của bạn. Thức khuya trong thời gian dài khiến tinh thần bạn bị trì trệ, các lỗ chân lông bị bít kín, tắc nghẽn. Thức khuya chính là cách nhanh nhất để thúc đẩy quá trình lão hóa da của bạn.


Muốn có gương mặt xinh đẹp và trẻ lâu, không được thức khuya dưới mọi hình thức.
 
Vì thế, nếu không muốn bị già sớm và luôn có khuôn mặt tươi sáng, sạch mụn thì bạn nên tắt điện thoại, ngưng lướt facebook, ngưng nhắn tin và tập thói quen đi ngủ từ 11h.

#3.Ăn quá nhiều đường

Ăn ngọt chắc hẳn là sở thích của không ít chị em tuy nhiên nếu ăn quá ngọt cơ thể sẽ tự sinh ra một hệ thống collagen đứt gãy khiến các nếp nhăn xuất hiện, lão hóa da và nhanh mụn. Điều gì đến cũng đến, lâu dần sẽ chuyển thành dạng mụn đầu đen sâu dưới da.

Vì thế nếu muốn sớm bye bye những vùng mụn đáng ghét thì bạn nên tiết chế lượng đường nạp vào cơ thể lại. Và nhất là nếu đang trong quá trình trị mụn thì hãy tránh xa trà sữa, trà đào và các loại bánh ngọt thơm ngon.

#4.Dùng quá nhiều giấy thấm dầu và không dùng toner sau khi rửa mặt

Để ngăn chặn khuôn mặt lúc nào cũng bóng dầu, rất nhiều bạn gái đã lựa chọn giấy thấm dầu làm bạn đồng hành. Nhưng việc thường xuyên dùng giấy thấm dầu sẽ khiến các lỗ chân lông trên da dãn to ra rất nhanh, tạo điều kiện cho những đám mụn đầu đen xuất hiện, lâu dần sẽ là mụn đầu đen sâu dưới da rất khó loại bỏ.

Vì vậy trong ngày bạn chỉ nên dùng 1 đến 2 tờ giấy thấm dầu và chỉ thấm nhẹ nhàng trên da chứ đừng cọ xát mạnh tay.

#5.Rửa mặt quá nhiều và không dùng toner

Đúng là tình trạng mụn đầu đen sâu dưới da là do trên da vẫn còn sót cặn bã nhờn, bụi bẩn tuy nhiên việc rửa mặt quá nhiều cũng không phải ý hay. Việc rửa mặt quá nhiều trong ngày không khiến da sạch hơn mà chỉ khiến da bị mất độ ẩm cần có. Đặc biệt, nếu lạm dụng nhiều sữa rửa mặt còn khiến làn da rơi vào tình trạng mất cân bằng đến báo động, và đây cũng là lý do gây mụn.

Chỉ cần rửa mặt 2 lần/ ngày là đủ.
 
Lời khuyên được đưa ra là chỉ nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt 2 lần trong ngày là vào sáng khi ngủ dậy và tối trước khi đi ngủ. Bên cạnh đó chọn đúng loại sữa rửa mặt phù hợp với da mình, tránh tình trạng da khô mà lại dùng sữa rửa mặt dành riêng cho da dầu.

Cuối cùng điều bạn cần biết là sau khi rửa mặt xong, da sẽ bị mất độ ẩm, độ pH không cân bằng sẽ dễ bị vi khuẩn xâm hại và kích thích tiết dầu. Vì vậy, lúc này chúng ta cần một thứ gọi là toner cấp nước (ít cồn <10%) để thoa lên mặt. Sau đó, dùng thêm một chứt gel dưỡng ẩm để cung cấp đủ nước cho da, không để da khô sần, xấu xí. Làm đủ 3 bước RỬA MẶT SẠCH – TONER – GEL DƯỠNG này là bạn đã có thể yên tâm sở hữu một làn da sạch sâu và khỏe mạnh.
 

Rau răm thần dược trị mụn đầu đen trên mũi <<< xem ngay để " làm đẹp theo cách siêu rẻ siêu an toàn nhé" :) 

Tin tức cùng loại